Sumber sinaran elektromagnet, cara perlindungan sinaran

Semua orang hari ini boleh membaca laporan penyelidik yang melaporkan tentang bahaya pendedahan kepada sinaran elektromagnet (EMR), yang penuh dengan persekitaran, pada tubuh manusia. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, semakin banyak bukti telah dikumpul dan kita kini boleh mengatakan dengan pasti radiasi elektromagnetik berbahaya kepada kesihatan manusia.

Topik artikel ini akan menjadi penerangan cara untuk melindungi daripada sinaran elektromagnet, yang sumbernya adalah peranti dan struktur yang sudah biasa. Bermaklumat bermaksud bersenjata. Pematuhan dengan cadangan yang dicadangkan akan membolehkan anda melindungi diri anda sebanyak mungkin daripada kesan berbahaya daripada tindakan sinaran elektromagnet luaran yang tidak terkawal.

Jaga jarak anda

Beralih dari sumber sinaran boleh mengurangkan kesannya pada badan anda. Semakin jauh anda dari sumber, semakin rendah keamatan sinaran elektromagnet yang sampai kepada anda, semakin rendah risiko kesihatan. Bagi kehidupan seharian, semuanya mudah di sini.Jika jarak dari komputer anda lebih daripada 30 cm, maka anda selamat.

Jarak dari badan ke telefon bimbit tidak boleh kurang daripada 2.5 cm - cuma jangan bawa telefon bimbit dekat dengan anda, poket luar jaket kini menjadi tempat yang selamat untuk menyimpan telefon - ia lebih selamat daripada membawanya pada kord lurus di dada. Di rumah, sebaiknya gunakan tempat duduk telefon di atas meja. Jam penggera elektronik yang diletakkan di atas meja sisi katil tidak mengancam apa-apa, di sini jarak minimum ialah 5 cm Tetapi perlu bergerak sekurang-kurangnya 25 meter dari talian kuasa dan menara sel.

Hadkan kedekatan anda dengan sumber EMP sebanyak mungkin

Ramai yang sudah biasa duduk berjam-jam di depan TV, berdiri dekat ketuhar semasa makanan sedang disediakan, menunggu makanan panas dekat ketuhar gelombang mikro, berdiri di pejabat berhampiran mesin penyalin kerja, berhampiran pencetak dan semua. ini sama sekali tidak berbahaya. Hanya berjalan beberapa langkah dari sumber EMP yang berfungsi, anda tidak perlu berdiri lama di dekatnya, tahap minimum sudah memadai — anda menghidupkannya dan berjalan pergi dan biarkan peranti berfungsi dengan sendirinya.

Bagi TV pula, tidak salah untuk menontonnya dari jauh dan mengezum masuk hanya mengikut keperluan, terutamanya untuk TV CRT (dengan tiub gambar menggunakan teknologi dari alaf yang lalu).

Hidupkan perkakas mengikut keperluan, jika tidak, jangan biarkan ia dihidupkan

Sinaran elektromagnet wujud dalam banyak peranti yang sering kita tinggalkan tanpa perlu. Peranti sedemikian termasuk pencetak dalam keadaan siap sedia, pengecas dibiarkan dipasang, komputer dan televisyen yang kadangkala kami hidupkan di latar belakang.Ini semua adalah sumber kesan berbahaya EMP yang tidak diperlukan yang boleh dielakkan dengan mudah dengan hanya mematikan peranti apabila tidak diperlukan. Bertanggungjawab dalam tingkah laku anda, mendekati pembentukan persekitaran di sekeliling anda secara sedar.

Cari sumber radiasi yang besar dan berhati-hati

Di manakah lokasi rumah anda? Talian kuasa berjalan lebih daripada 400 meter dari rumah anda? Kemudian semuanya baik-baik saja, garisan ini tidak akan memberi kesan yang serius pada kesihatan anda. Jika ragu-ragu, gunakan fluxmeter (meter web) dan cari tempat dengan kepekatan EMP yang paling sengit.

Talian kuasa adalah sumber sinaran elektromagnet yang ketara, begitu juga dengan kabin dan pencawang pengubah. Adalah lebih baik untuk tidak berada pada jarak kurang daripada 5 meter dari pencawang, serta berhampiran struktur pengubah lain, oleh itu jangan biarkan kanak-kanak bermain berhampiran mereka. Yang paling best, jika jarak dari menara sel adalah 400 meter atau lebih, maka anda pasti akan selamat.

Jauhi antena yang berkuasa

Lihat sekeliling untuk mencari menara TV berkuasa berhampiran. Kajian menunjukkan bahawa hidup berhampiran antena berkuasa menyumbang kepada kanser dan leukemia, jadi cuba pilih kawasan kediaman yang sekurang-kurangnya 6 kilometer dari menara TV.

Pendawaian dan peralatan

Perintahkan pendapat pakar untuk menilai tahap sinaran elektromagnet daripada pendawaian dalaman di apartmen anda. Pendawaian elektrik dan semua peralatan elektrik yang disambungkan kepadanya adalah sumber EMP.

Sesetengah peranti biasa mempunyai tahap sinaran elektromagnet yang tinggi, ia harus dijauhkan dan bersentuhan dengannya untuk masa minimum yang diperlukan.Adalah lebih baik untuk menggantikan peranti yang kerap digunakan dengan sinaran berkuasa dengan alternatif yang kurang berbahaya, seperti monitor CRT (atau TV) untuk menggantikannya dengan LCD atau LED rata, yang hampir sepenuhnya selamat EMI berbanding CRT.

Jangan paranoid. Wanita yang mengeringkan rambutnya atau menggunakan sejenis alat penggayaan rambut elektrik selama seminit atau dua sehari tidak mungkin membahayakan kesihatannya. Seperkara lagi ialah pendandan rambut yang menggunakan pengering rambut selama satu jam sehari.. Lebih baik pendandan rambut memilih pengering rambut dengan sinaran elektromagnet yang rendah. Begitu juga dengan mesin jahit.

Beri perhatian khusus kepada bilik tidur, di sini anda menghabiskan 8 jam tidur. Jika anda tidak memerlukan selimut elektrik, matikan dan, jika perlu, jangan hidupkan pada kuasa tinggi. Jangan letak radio atau jam elektronik berhampiran bantal. Terbaik untuk peranti rangkaian, seperti jam digital, pada jarak setengah meter atau lebih. Jangan letakkannya di sebelah kepala anda.

Di manakah kotak pengedaran utama yang menyalurkan kabel di pangsapuri anda? Ia tidak sepatutnya berada di dalam bilik tidur, dan jika ia berada di dalam bilik tidur, jarak dari katil ke tempat itu tidak boleh kurang daripada 1.5 meter. Walaupun kotak pengedaran utama terletak pada dinding di bilik lain, jarak darinya ke katil masih tidak boleh kurang daripada 1.5 meter, kerana dinding adalah penghalang yang lemah kepada EMP.

Telefon bimbit

Menurut beberapa kajian, telefon bimbitlah yang menjadi sumber utama sinaran elektromagnet berbahaya secara biologi hari ini, sejenis senjata yang berbahaya seperti merokok. Ia adalah mungkin untuk menggunakan talian tetap - gunakannya.

Anda tidak perlu bercakap panjang di telefon bimbit kerana anda menyimpan sumber EMF dekat dengan kepala anda, jadi perbualan yang panjang tanpa set kepala meningkatkan risiko kesihatan.

Adalah lebih baik untuk menggunakan fon kepala atau pembesar suara, ini adalah peranti yang sangat mudah yang, pertama, membebaskan tangan anda, dan kedua, ia melindungi kesihatan anda (terutama semasa memandu).

Ia akan menjadi lebih bermanfaat untuk kanak-kanak jika dia mula menggunakan telefon bimbit selewat mungkin, kerana otak masih terbentuk, dan tengkorak sangat terdedah kepada penembusan EMF di sana.

Fon kepala adalah jalan keluar yang baik. Walau bagaimanapun, pakar mengatakan bahawa kanak-kanak di bawah umur 10 tahun lebih baik tidak menggunakan telefon bimbit, dan kanak-kanak yang lebih tua lebih baik menggunakan fon kepala.

tempat kerja anda

Apabila bekerja di pejabat atau bilik pengeluaran, seseorang harus menjauhkan diri daripada peralatan elektrik yang berkuasa seperti pemanas, penghawa dingin, pelayan, pencetak, dll. Jarak 1.5 meter adalah perkara yang betul. Begitu juga dengan lampu neon dan kotak simpang pendawaian.

Seperti yang dinyatakan di atas, monitor komputer hendaklah terletak jauh dari kepala pekerja dan sebaik-baiknya LCD. Sekiranya bekalan kuasa yang tidak terganggu berfungsi, maka pelepasan daripadanya ternyata lebih tinggi daripada dari komputer sahaja, jadi jarak di sini bukan 30 cm, seperti untuk monitor dan unit sistem, tetapi 1.5 meter. Adalah lebih baik untuk mengatur peralatan dengan betul sekali mengikut peraturan ini dan bekerja dengan tenang.

Jika boleh, elakkan rangkaian wayarles seperti Wi-Fi, telefon tanpa wayar, dsb. Mereka, sudah tentu, dianggap selamat untuk manusia, tetapi langkah berjaga-jaga tidak pernah berlebihan.Sinaran gelombang mikro tidak berbahaya seperti EMP daripada pendawaian elektrik.

Pengiraan keselamatan peribadi

Pelepasan daripada sumber frekuensi rendah seperti pendawaian boleh menjadi faktor risiko harian, jadi adalah perlu untuk mengukur tahap EMF yang anda terdedah kepada di tempat kerja dan di rumah. Tahap EMP (frekuensi utama) frekuensi rendah 1 milligauss, tidak lebih, dibenarkan, yang sepadan dengan 24 milligauss-jam setiap hari. Yang optimum ialah 20 mg-j.

Untuk menggambarkan gambaran sebenar dengan betul, adalah perlu untuk meringkaskan tahap semua EMF daripada semua sumber frekuensi rendah yang menjadi asas kepada EMF yang paling berbahaya (termasuk latar belakang).

Sebagai contoh, pengering rambut yang sama bekerja pada jarak 30 cm memberikan 100 mg seminit, iaitu, jika anda menggunakan pengering rambut setiap pagi selama seminit, anda mendapat 1.67 mg-j setiap hari. Jam tangan elektronik di dekat kepala selama 8 jam dengan 4 mgnya akan memberikan 32 mg-j semasa tidur, iaitu, anda akan bertindih had semasa tidur, dan apa yang anda jatuh semasa bangun tidur akan menjadi tidak perlu dan lebih - berbahaya ...

Buat senarai terperinci peralatan elektrik yang anda gunakan sepanjang hari. Catatkan tempoh sentuhan dengan setiap peranti dan nilai aruhan magnetik. Darabkan aruhan dalam milligauss dengan masa dalam jam (1 minit = 0.0167 jam!), dapatkan jam milligauss untuk setiap instrumen, kemudian tambah.

Pertimbangkan kedekatan dengan talian kuasa dan faktor lain. Kaedah ini sememangnya sangat kasar, walaupun ia membolehkan anda membuat anggaran kasar gelombang frekuensi rendah dan melihat risikonya.Selepas anggaran sedemikian, buat pelarasan pada gaya hidup anda supaya jumlah dos sinaran EMR tidak melebihi, katakan, 30 milligauss-jam setiap hari.